¿Es buena la dieta de la piña que tantas personas siguen para adelgazar? Revisamos las innumerables propuestas dietéticas basadas en la fruta y alertaremos acerca del principal peligro de este tipo de dietas radicales que se centran en un alimento o grupo de alimentos. A primera vista, podríamos pensar que comer únicamente fruta es una dieta fantástica para seguir de forma puntual. Las frutas tienen vitaminas, minerales y antioxidantes.
Así pues, ¿por qué no elaborar un menú a base de piña, pomelo, naranja, kiwi o cualquier otra fruta? Seguir los llamados planes frutarianos o frugívoros es una de las últimas tendencias en alimentación...
SEGUIR LEYENDO
1 comentario:
La dieta de la piña es una locura. Hay mucha gente, que que se cree que por seguir dietas agresivas van a conseguir mejores resultados en el corto plazo. Que malo es tener prisa para este tipo de cosas. Aunque hay cosas peores. La está al orden del día!
Publicar un comentario