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lunes, 9 de diciembre de 2013

18 cosas que hacen las personas exitosas y prósperas



En primer lugar, te preguntarás quizás al leer el titular cómo es eso de que en JyB hable de cosas en apariencia relacionadas posiblemente con el éxito laboral, financiero o económico. Pero lo cierto es que muchas de las cosas que hacen las personas exitosas y ricas tienen mucho que ver con la salud. Y, a decir verdad, la casi mayoría de estas cosas tiene desde luego que ver con la salud entendida de modo tanto física como mental. 

En cualquiera de los casos, estos hábitos de las personas ricas y prósperas desgranados por el gurú Tom Corley nos sirven mucho para aprender y tomar ejemplo. Porque al fin y al cabo son hábitos saludables. Que más allá de conducirnos quizás hacia sendas de bienestar económico, nos generan crecimiento personal y aun espiritual, serenidad, auto-estima, organización vital y sobre todo felicidad y paz con nosotros mismos y nuestro entorno. Tomémoslo desde tal punto de vista y anotemos qué cosas hacen las personas, como ya he dicho, que en la vida destacan con más éxito (los datos los aporta Tom Corley en referencia a la población estadounidense). 

¿Es posible que la riqueza económica la consiga uno -y con ello exceptúo claro las riquezas heredadas- con más probabilidad cuando su vida es rica en cultura, disciplina, integración social, objetivos y propósitos vitales, hábitos saludables en la dieta y la actividad física...etc? Desde luego, a juzgar por los datos que arroja el análisis de Corley todos diríamos que sin duda sí.

1.- El 70% de las personas ricas come menos de 300 calorías de comida basura diarias.

2.- El 80% de personas ricas se centran en conseguir un objetivo frente a sólo el 12% de las personas pobres.

3.- El 76% de las personas ricas realizan ejercicio físico al menos 4 días por semana frente a sólo el 23% de los pobres.

4.- El 63% de los ricos escucha audio-libros mientras van al trabajo frente a sólo el 5% de las clases modestas.

5.- El 81% de los ricos mantienen una lista de cosas que deben hacer frente a sólo el 19% de las personas pobres

6.- El 63% de los padres que son ricos hacen que sus hijos lean un mínimo de 2 libros mensuales que no sean de ficción frente a sólo el 3% de los pobres

7.- El 70% de los padres que son ricos hacen que sus hijos hagan labores de voluntariado al menos 10 horas mensuales frente a sólo el 3% de los padres de clases modestas

8.- El 80% de los ricos llaman como costumbre para felicitar a sus allegados por sus cumpleaños frente a sólo el 11% de los ciudadanos de clase modesta

9.- El 67% de los ricos anotan o registran los objetivos que van consiguiendo en sus vidas frente a sólo el 17% de las personas con rentas bajas

10.- El 88% de los ricos lee al menos 30 minutos al día con motivaciones educativas frente a sólo el 2% de las personas de clases bajas

11.- Sólo el 6% de personas ricas cuentan lo que en realidad está en sus cabezas mientras el 69% de pobres cuentan todo a los demás

12.- El 67% de los ricos ve menos de una hora diaria de televisión frente a sólo el 23% de los pobres, que ven mucha más televisión

13.- Sólo el 6% de ricos ven shows televisivos frente al 78% de personas pobres

14.- El 44% de las personas ricas se levantan tres horas antes de comenzar a trabajar frente a sólo el 3% de personas pobres

15.- El 74% de los ricos enseñan a sus hijos hábitos para lograr sus metas en sus vidas diarias frente a sólo el 4% de los pobres

16.- El 76% de los ricos creen que los malos hábitos crean mala suerte frente a sólo el 9% de pobres

17.- Al 86% de los ricos les gusta leer frente a sólo el 26% de las personas pobres

18:- El 86% de las personas ricas cree en el aprendizaje permanente y constante en la vida frente a sólo el 5% de personas pobres.

19 comentarios:

sandra dijo...

genial el articulo David.

Anónimo dijo...

Me encanta David

Miss Potingues dijo...

Esfuerzo y concentración parecen ser la clave.

Anónimo dijo...

Seguramente los pobres están deprimidos por ser pobres y porque no les llega el dinero para la comida sana, el ejercicio o para actividades culturalmente interesantes como comprarse libros o ir al teatro. A veces es cuestión de suerte porque el talento y el esfuerzo no siempre es suficiente.

Anónimo dijo...

La suerte cuenta, pero también la disposición y el ánimo. Si estamos lamentándonos por una situación en lugar de hacer por cambiarla, mal asunto. Muchas grandes fortunas nacieron de personas de clases bajas que no se quedaron paradas lamentándose. Es fundamental el espíritu de uno!

Bego dijo...

La mayoría de esas leyendas de personas ricas...son mentira...
Ahí lo dejo ;-)

Adolfo David dijo...

Lo he puesto fundamentalmente porque son hábitos y costumbres saludables, y por eso me llamó la atención la lista de Corley ;)

Marián Conde Pinedo dijo...

Hola, de acuerdo siempre y cuando el dinero provenga del talento, los estudios, los negocios legales, la voluntad, el trabajo. En absoluto de acuerdo sin determinar el origen del dinero: no veo yo a cantantes, toreros, narcos, hijos de famosos, ciertos actores, presentadores de televisión y un largo etc cumpliendo ni uno sólo de los requisitos de la lista!. Obviamente creo que mi comentario se da por sobreentendido..

Anónimo dijo...

Supongo que hacen todo eso porque tienen mucho tiempo libre, ja,ja...los pobres mortales cuando llegamos del trabajo no nos da tiempo para todo eso....hay que hacer la compra, pasear al perro, limpiar la casa, etc, etc, etc....

Leola

Mª José L. dijo...

Hola a todos! soy seguidora habitual, pero no comento...porque no tengo nada que aportar. Ahora necesito hacer una pregunta, a ver si me podéis ayudar. Veréis: ultimamente tomo mucho café, por necesidad..necesito mantenerme despierta y el café me ayuda,...no porque contenga cafeína y todo eso, sino porque me gusta tomar algo calentito y reconfortante. El caso es que mis dientes están cada vez más amarillos. La pregunta es si el café descafeinado mancha los dientes igualmente o no..., para hacerme café descafeinado en mi cafetera..Muchas gracias a todos.

Adolfo David dijo...

Que sea descafeinado no lo hace mejor desde el punto de vista de las manchas dentales

carmen h. dijo...

me encantan estos post atípicos, sobre todo porque generan mucho debate después , entre los lectores, y eso en mi opinión, le da "vidilla" al blog
:)

mi versión es la siguiente : el porcentaje de población que no es "rica" , lo lo que viene siendo "los pobres" trabajan para esos ricos, que son los que marcan los horarios , salarios, y condiciones..
tal vez por eso unos tienen más calidad de vida y otros menos...
lo cual no indica tampoco que unos sean más felices que otros...
;)

Anónimo dijo...

si yo fuera rico y empezara a trabajar a las 10 de la mañana, si me levantaria 3 horas antes de trabajar. Como empiezo a trabajar a las 6 de la mañana, soy un vago y solo me levanto una hora antes, a las 5 de la mañana.

Las grandes fortunas no se hacen con esfuerzo, se hacen con pocos miramientos y menos ética

Desafiadora dijo...

Antes de nada, pido disculpas por salirme del tema.
He empezado a tomar 3000IU de D3 y he notado que la rosácea me ha aumentado un poco. No sabía que estaba contraindicado.
¿Si bajo la dosis a 1000U, que es lo que contiene una cápsula de Two per Day, será excesivo?
A ver si alguien puede ayudarme
Un saludo

Adolfo David dijo...

Las personas con rosácea no deben suplementar dosis altas de vitamina D, hay estudios que indican que las personas con esta condición suelen tener de por sí niveles más altos de vitamina D. Prueba con 1000 UI diarias siempre como límite máximo

Anónimo dijo...

No sé quién es el autor del estudio ni lo he leído. Pero en el resumen que se lee, no especifica quiénes o a partir de qué límite uno es pobre o rico. Así que no me vale.

Si en un estudio que mide el éxito no aparecen las palabras honestidad o felicidad, y sólo rico y pobre, no me vale.

Y no entiendo que les valga a otros.

Ana dijo...

El articulo es interesante y la mayor parte son hábitos muy saludables y si creo que algunos se cumplen como la importancia que le dan a los estudios y la educación a sus hijos, aunque no hace falta ser rico para ello, creo que influye más el nivel cultural, pero realmente otros puntos es cuestión de dinero, que nos guste o no da calidad de vida. Como dijo alguien por ahí arriba, es complicado cumplir alguno de esos puntos cuando no tienes servicio doméstico que te haga la mayor parte del trabajo casero para cuando tu sales derrengado del trabajo poder dedicarte a otras cosas, y la alimentación, pues... en estos tiempos está tan ligada al salario.

Y cambiando totalmente de tema, el año pasado alguien comento sobre el Tripollar stop, aparatejo de radiofrecuencia como una buena inversión ¿alguien lo tiene y puede constatar que sirve para algo aparte de adelgazar el bolsillo?

Anipotis dijo...

Hola David, super super super buen artículo. Yo pienso que las actitudes y hábitos que tomemos en la vida van a hacer que esos mismos den unos frutos en la vida. Si nuestras actitudes y hábitos son buenos, poco a poco iremos consiguiendo logros en nuestra vida. Los hábitos diarios pueden parecer una chorrada, pero condicionan absolutamente la vida. Saludos y gracias por todo lo que nos haces llegar, de verdad.

Anónimo dijo...

. COMO DESARROLLAR INTELIGENCIA ESPIRITUAL
EN LA CONDUCCION DIARIA

Cada señalización luminosa es un acto de conciencia

Ejemplo:

Ceder el paso a un peatón.

Ceder el paso a un vehículo en su incorporación.

Poner un intermitente

Cada vez que cedes el paso a un peatón

o persona en la conducción estas haciendo un acto de conciencia.


Imagina los que te pierdes en cada trayecto del día.


Trabaja tu inteligencia para desarrollar conciencia.


Atentamente:
Joaquin Gorreta 55 años