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viernes, 30 de octubre de 2009

Científicos israelíes ralentizan el envejecimiento y deterioro neuronales

[ADELANTO REVISTA-CATÁLOGO JUVENTUD Y BELLEZA NOVIEMBRE 2009]

Un reciente estudio clínico israelí demostró que un compuesto suplementario para la función cognitiva puede mejorar significativamente la memoria y restaurar las habilidades mentales en hombres y mujeres de 70 a 80 años de edad. Los directores de este estudio midieron mejoras reseñables tras sólo dos semanas después de su consumo. ("A Single-Center, Open-label Study to Assess the Efficacy of Cognitex® in Elderly Subjects with Memory Impairment", Clinical Research Dept.- Enzymotec Industries Ltd., Israel, 2008)

El estudio israelí empleó a 26 hombres y mujeres con problemas de memoria tratados durante un total de 12 semanas con un nutracéutico o suplemento nutricional llamado Cognitex. Para el diagnóstico de resultados se emplearon 7 tipos de tests neuropsicológicos. Éstas fueron las mejoras apreciadas tras 2 y tras 12 semanas: Tras 12 semanas su atención sostenida mejoró un 31%, su aprendizaje visuoespecial un 54%, su capacidad para acabar tareas cotidianas un 46%, un 50% su función ejecutiva y un 61% su flexibilidad mental. En conjunto, este ensayo demostró la alta efectividad para mejorar las funciones cognitivas en prácticamente todos los participantes.

Dicho compuesto demostrado tan altamente eficaz así como seguro para relanzar la función cognitiva es fruto del esfuerzo de los científicos de la fundación Life Extension, quienes han desarrollado dicha fórmula combinando diversos nutrientes contrastados para mejorar todos los reseñados parámetros. En concreto, esta fórmula analizada en el estudio israelí, y novedad en noviembre 2009 en el catálogo Juventud y Belleza, contiene:

- Alfa-Glicerilfosforilcolina (A-GPC)

La alfa-glicerilfosforicolina, que se encuentra en todas las células y la leche materna, favorece la síntesis del neurotransmisor acetilcolina, que mejora la capacidad de aprendizaje. Además juega un papel crucial en el crecimiento de neuronas y su reparación. (Proc Natl Acad Sci USA., agosto 1987). Este compuesto fue estudiado en 1994 con 2.044 pacientes que habían sufrido un infarto reciente o ataque isquémico. Fue administrado en una dosis de 1.000mg intramuscular durante 28 días así como 400mg de modo oral tres veces al día durante los 5 meses restantes. Se confirmó la superior recuperación cognitiva de estos pacientes (Ann NY Acad Sci., junio 1994)

- Fosfatildiserina (PS)

La fosfatildiserina es un fosfolípido que se encuentra en la parte interior de las membranas celulares y regula una variedad de respuestas neuroendocrinas, como la liberación de los neurotransmisores acetilcolina, dopamina o noradrenalina. La fosfatildiserina juega un papel en la reducción de la inflamación y actúa también como antioxidante, en especial frente a la oxidación producida por el hierro. Al mejorar la producción de acetilcolina, la fosfatildiserina mejora los problemas asociados con la pérdida de memoria. Además, las investigaciones han mostrado que su suplementación aporta beneficios para el estado de ánimo. Parece ser superior una combinación de PS con omega 3 DHA, tal como contiene este suplemento (exactamente contiene la forma Sharp-PS® GOLD Conjugated Phosphatidylserine-DHA). (Psychopharmacol Bull. 1992; Acta Psychiatr Scand. 1990 Mar; Sports Med. 2006). En cualquier caso en personas con problemas de deterioro neuronal es aconsejable suplementar de modo añadido omega 3.

- Vinpocetina

La vinpocetina, empleada hace tiempo en Europa frente a problemas de memoria y derivada de la planta Vinca minor, ha demostrado en estudios publicados que mejora el metabolismo y el flujo sanguíneos en el cerebro y puede mejorar las condiciones de los pacientes con demencia vascular y infarto isquémico.

La vinpocetina estimula el uso de glucosa y oxígeno por parte del cerebro mejorando el flujo sanguíneo debilitado. También incrementa la conductividad entre células nerviosas, reduciendo el tiempo de reacción frente a sucesos. Un estudio investigó los efectos de la vinpocetina en pacientes con infarto isquémico y deterioro cognitivo y halló que ésta mejoraba la reserva sanguínea cardiovascular. Los autores de dicho estudio recomendaron vinpocetina para personas con deterioro cognitivo (Ideggyogy Sz., Julio 2007).

Otro estudio confirmó que la vinpocetina mejoraba la vasodilatación y mejoraba las disfunciones cognitivas asociadas a problemas vasculares de reducción de flujo sanguíneo en el córtex cerebral. Los autores de este estudio evidenciaron mejoras en los tests de atención, concentración y memoria por el consumo de vinpocetina (Nutrition, noviembre 2003). En un estudio controlado con 203 pacientes con demencia moderada, una dosis de 30 o 60mg de vinpocetina diarias durante cuatro meses redujo la severidad de la enfermedad (Int Clin Psychopharmacol. 1991)

Además, la vinpocetina previene la liberación del potencialmente tóxico glutamano y de radicales libres en el cerebro (Journal Ethnopharmacology, 2005).

- Extracto de semillas de uva y fosfátidos de lecitina de soja

Los fosfátidos de lecitina de soja mejoran la biodisponibilidad de los polifenoles de semilla de uva en los tejidos cerebrales. Una vez en el cerebro, las proantocianidinas de las semillas de uvas atrapan los radicales libres hidoxil que oxidan el ADN y las grasas esenciales del cerebro. (Brain Res Bull. junio 2006) Estos lípidos recubren las membranas de billones de neuronas. Los polifenoles de semillas de uba junto con la lecitina de soja mejoran el deterioro cognitivo y reducen el estrés oxidativo y la deposición de placas amiloides en el cerebro a la vez que mejora la circulación sanguínea en el cerebro. (J Neurosci. febrero 2008)

- Extracto de arándanos salvajes

Las antocianidinas de los arándanos son potentes antioxidantes con propiedades neuronales generando cambios en determinados centros de la memoria en el cerebro, lo que resulta en una mejorada función cognitiva.

Los estudios demuestran que los extractos de arándanos ejercen la misma acción antioxidante y antiinflamatoria que la propia fruta completa. Las moléculas de antocianidinas de estos extractos pueden atravesar la barrera sangre-cerebro, haciéndolas accesibles a las neuronas y mejorando la memoria. Otros estudios han demostrado que pueden ralentizar la pérdida de memoria asociada al daño oxidativo.

En un estudio, los científicos comprobaron que las ratas alimentadas con arándanos realizaban mejores tests de memoria, además tuvieron menores niveles del factor inflamatorio NF-kappa B. (Nutr Neurosci., abril 2004).

- Ashwagandha

La ashwagandha es una hierba ayurvérdica que ayuda a prevenir el deterioro del neurotransmisor acetilcolina. La ashwagandha ha demostrado proteger regiones del cerebro como el hipocampo, vital para la memoria (J Clin Neurosci, Mayo 2004). También reduce los niveles de cortisol, la hormona del estrés. Este suplemento emplea la patente Sensoril® Ashwagandha.

- Uridina-5-monofosfato (UMP)

UMP es la base de la fosfatildicolina, esencial para la función de las membranas neuronales. Favorece el desarrollo de estructuras cerebrales relacionadas con la memoria y mejora la función cognitiva en una variedad de modelos animales (Brain Res., noviembre 2007).

- Extractos botánicos añadidos

Extractos estandarizados de jengibre y romero reducen la producción de citoquinas proinflamatorias que son asociadas con el deterioro cognitivo. El extracto de romero posee además ácido carnósico, que aporta una múliple protección contra los radicales libres que pueden deteriorar la correcta función cognitiva (J Neurochem, febrero 2008).

Desde hoy queda incorporado Cognitex al catálogo de Juventud y Belleza, una fórmula para presevar y mejorar la función neuronal y cognitiva con comprobada eficacia tanto de sus componentes aislados como ahora también del conjunto de la fórmula. Para las personas con problemas cognitivos, estados de demencia, predemencia, alzheimer..la mejor defensa nutricional posible es una dieta antiinflamatoria con un elevado aporte de ácidos grasos omega 3 y Cognitex, éste muy especialmente por la combinación de vinpocetina, fosfatildiserina y una forma altamente efectiva de colina (Alfa-Glicerilfosforilcolina). Si algún valor estadístico tuviere, y de todos modos para mí de modo personal la tiene, la experiencia que he tenido en los últimos meses con la inclusión de este suplemento en la rutina de una persona de mi entorno directo con este tipo de problemas es sinceramente muy positiva, hasta el punto de dejar en su lugar una medicación recetada temporalmente por un neurológo (por cuenta propia, nunca recomendé en ningún modo abandonar o dejar tal medicación). Lo más curioso es que el médico está satisfecho por los resultados neurológicos de la medicación que él cree que toma. Que sea el único de la familia que sabe que tales resultados sólo pueden deberse a Cognitex -la única modificación en estos meses- puede ser porque creo en los beneficios de los suplementos y terapias no medicamentosas cuando éstos han sido demostrados ampliamente en estudios publicados.

El precio de Cognitex (90 cápsulas, 3 cápsulas diarias) es 51 €/ud, y 48 €/ud por la compra de 3 o más. Pero desde hoy y hasta el domingo 8 de noviembre está a un precio rebajado de sólo 45 €/ud.

18 comentarios:

Anónimo dijo...

Muy interesante el articulo, como todos. ¿En el precio de 45 euros van incluidos los gastos de envio? He visto otro suplemento de Lifeextension que lleva además pregnelonona. ¿que opinas de esta hormona? Saludos

treintañera dijo...

Hola David, muy interesante este nuevo producto. A partir de que edad lo recomiendas? En que casos?
GRacias

Anónimo dijo...

Hola David y todos los demás: Ayer formulé una pregunta que hoy repito ya que estoy muy interesada. Padezco siempre postoperatorios muy largos, con mucha inflamación y dolor y quisiera saber si esto tiene que ver con la inflamación silente.
Muchas gracias y enhorabuena por el blog.
Marta

María dijo...

Hola a tod@s,

Quería preguntaros acerca del efecto anticoagulante del Omega3 y la toma de la píldora anticonceptiva. Antes de comenzar a tomarla mi médico me hizo un análisis para comprobar si tenía problemas de coagulación. Así que después de leer los comentarios de ayer (en especial de M. Clara)entiendo que el omega 3 es beneficioso si tomas la píldora ya que puede ayudar a prevenir la trombosis que esta te puede provocar. ¿Es así? ¿Supongo que no hay ningúna interacción negativa si tomas las dos cosas a la vez, no?

Por cierto, sobre el Cognitex, suena realmente bien.

Un saludo

Maite dijo...

Hola David una pregunta: mi padre tiene demencia, y desde hace un año toma por la mañana dos pastilas de Ginkgo Biloba podría tomar además estas pastillas de COGNITEX o sería demasiado?.
Gracias por tu educación es un placer

Maite dijo...

Hola David una pregunta: mi padre tiene demencia, y desde hace un año toma por la mañana dos pastilas de Ginkgo Biloba podría tomar además estas pastillas de COGNITEX o sería demasiado?.
Gracias por tu educación es un placer

Adolfo David dijo...

Más que para una edad es simplemente para personas con problemas de memoria, cognitivos etc aunque lo habitual es que suceda en personas de edad más avanzada pero no tiene por qué. Así que yo sí recomiendo para problemas de demencia claramente este suplemento como digo en el articulo junto con Omega 3 idealmente. Todos los precios siempre van sin gastos de envío.

La inflamación que duele no es propiamente lo que se denomina silenciosa, lo que no quiere decir que sean de utilidad los remedios para combatir ésa última.

Como escribiré próximamente, el Omega 3 más que puramente anticoagulante parece ser que normaliza la coagulación sanguínea anormal.

Anónimo dijo...

Hola David, despues de leer el articulo de hoy voy a pedir el cognitex, que creo que lo necesito ya! pero tengo la misma duda que Maite, porque yo tambien estoy tomando ginko biloba. No sera demasiado las dos cosas? Es compatible? Por favor David, guapo, dinos algo antes de pedirtelo, y salimos de dudas.Solo me queda felicitar una vez mas a tod@ l@ forer@ porque esta semana os habeis superado, y por supuesto a ti David mi enhorabuena. Feliz finde, muakss! Tere

Sandra dijo...

Hola David: Quería hablarte sobre unos nuevos productos que acaban de salir al mercado y que pueden ser interesantes. Hablamos de sueros antioxidantes. El primero, lanzado por Vichy (AQUALIA ANTIOX) es un suero que contiene vit C (al 10%), vit E y polifenol puro cítrico. El segundo de La Roche Posay (DERM AOX ) conteniendo Carnosima (lucha contra la glicacion) y Pycnogenol (con actividad antioxidante parece ser 20 veces superior a la vit C y 50 veces superior a la vit E). Me gustaría que si tienes ocasión te informes sobre estos nuevos productos y nos des tu opinión, ya que creo podrían ser una buena alternativa y más barata a otros de precio mucho más elevado. (Me gustaría haberte descrito la lista total de ingredientes, pero no dispongo de tal información).
Por otro lado, y sin estar muy relacionado, me gustaría conocer tu opinión sobre la nutricosmética, ya que está últimamente tan de moda (Inneov, Revidox, Oneobiol...)Muchas gracias.

Adolfo David dijo...

Lo que se sabe de esas fórmulas antiox cosméticas suena muy bien pero como siempre prefiero esperar a poder conocer las fórmulas completas. Permanentemente hablo del omega 3, los polifenoles etc, que pueden considerarse nutracéuticos y recomiendo dentro de una dieta adecuada.

lkj23 dijo...

Pues tiene muy buena pinta el antiox de vichy, si alguien lo tiene que postee la formula, aunque un poco caro si que es para los 16 ml que trae, un saludo y feliz halloween :)

Por cierto David conoces esta pagina:
http://www.cosmeticsdatabase.com/product/60084/Est%26%23233%3Be_Lauder_Advanced_Night_Repair_Protective_Recovery_Complex/

Un poco alarmista no??

Adolfo David dijo...

Cosmeticsdatabase es del Environmental Working Group que son bastante alarmistas, sí.

Anónimo dijo...

¿Podría venir bien el Cognitex para los estudiantes para nuestros hijos estudiantes jóvenes?

Adolfo David dijo...

Sí, perfectamente, aunque en este caso probablemente sea suficiente una dosis de solo 1 o 2 capsulas diarias. En estos casos me parece suficiente simplemente un uso temporal en época de exámenes etc

leola dijo...

he encontrado la formula del Derm Aox de La Roche...hay 2:


DERM AOX PIELES SECAS

Water • C12-15 Alkyl Benzoate • Glycerin • Octocrylene • Caprylic/Capric Triglyceride • Butyl Methoxydibenzoylmethane • Dicaprylyl Ether • Stearyl Alcohol • Terephthalylidene Dicamphor Sulfonic Acid • Potassium Cetyl Phosphate • Drometrizole Trisiloxane • PEG-100 Stearate • Glyceryl Stearate • Triethanolamine • Ascorbyl Glucoside • Carnosine • Ammonium Polyacryldimethyltauramide/Ammonium Polyacryloyldimethyl Taurate • Capryloyl Salicylic Acid • Pentasodium Ethylenediamine Tetramethylene Phosphonate • Xanthan Gum • Pinus Pinaster Bark/Bud Extract • BHT • Tocopherol • Phenoxyethanol • Caprylyl Glycol • Fragrante


DERM AOX PIELES MIXTAS

Water • Octocrylene • C12-15 Alkyl Benzoate • Glycerin • Diisopropyl Sebacate • Butyl Methoxydibenzoylmethane • Dimethicone • Isohexadecane • Silica • Drometrizole Trisiloxane • Stearyl Alcohol • Potassium Cetyl Phosphate • PEG-100 Stearate • Glyceryl Stearate • Ascorbyl Glucoside • Dimethiconol • Sodium Hydroxide • Chondrus Crispus (Carrageenan)• Carnosine • Capryloyl Salicylic Acid • Pentasodium Ethylenediamine Tetramethylene Phosphonate • Xanthan Gum • Pinus Pinaster Bark/Bud Extract • Tocopherol • Phenoxyethanol • Caprylyl Glycol • Fragrance

Anónimo dijo...

Hola David,

Estoy preparando oposiciones y me gustaría saber si el COGNITEX me ayudaría a estudiar.

gracias por compartir tus conocimientos con nosotros.

Anónimo dijo...

now I know it!

Anónimo dijo...

Pregunto ¿porqué estos temas, siempre tienen que ser publicados en una revista femenina? ¿es acaso la medicina y la ciencia un tema reservado de la mujer? ¿está bien que existan revistas femeninas? ¿todos los temas publicados en ellas competen solo a la mujer?
Nos quejamos de la cultura machista, pero hasta el día de hoy no oigo a nadie quejarse de la cultura feminista.
guillerosi@hotmail.com
http://nuevavanguardiapensadores.blogspot.com/